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飲食誤區(qū):喝水助于消化

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點(diǎn)擊次數(shù):  更新時(shí)間:2021-01-22 18:40:43  【打印此頁】  【關(guān)閉


許多媽媽認(rèn)為,飯前飯后或吃飯時(shí)給寶寶喝點(diǎn)水有助于消化食物。其實(shí)無論是飯前、飯后,還是飯中喝水都不符合健康原則。水會(huì)稀釋消化液,減弱消化液的活力,特別是對于消化功能還未發(fā)育完善的寶寶來說更是如此。但有一點(diǎn)需要媽媽注意,寶寶口渴時(shí)是吃不下飯菜的。

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